ヨガスタジオ柳田　BLOG

金津創作の森にて　ライトアップされた夜の庭園で外ヨガです。
夏の夜風にふかれてここちよかったです。
幻想的でしょ

春江本部校通っていたサラ（写真左奥）とヘルシープラザ校のアミナ（写真右奥）。非常にさみしいのですが　アメリカに帰国します。
最後にみんなでお別れ会をしました。
ヨガスタジオ柳田での出会った皆さんのこと忘れないよ！っていってくれました。もちろんアメリカに帰ってもヨガは続けます。

最近暑くなってきましたね
すでに夏バテしてる人はいませんか？皆さん元気に過ごしましょうね。
この前、みち子先生がヨガに来ている生徒さん達を見て
こんな事を言っていました。

『・・・しっかし、うちの生徒さん達ってすごいなー

夜御飯の仕度して家族に食べさせて、
急いで体を鍛えに来る人。

バリバリ仕事してその帰りに疲れ、ストレスを
とる為に来る人。

絶対ダイエットするんだ！って意気込んで来る人。

体力がなくて、スタジオに来るのもやっとの人。

介護の間に時間をとって腰痛予防の為に来る人。

お家のお年寄りを看取って、安堵と悲しみの中ヨガに来る人。

・・・一人一人の顔を思い出すと皆ほんとに一生懸命やの−。
すっごく熱心にヨガしてるのが伝わってくるし

ふっと思うんやけど、そんな生徒さんは自分の事を
どんな風に思ってるんやろ？

すっごく自分の事を、かわいいなぁ〜、頑張ってるなぁ〜、
そんな自分が大好き！って思っているやろか？
思ってほしいなぁ・・・
自分を大好きになると、もっと自分を大切にするし、
食べ過ぎたり飲み過ぎたり、夜遅くまで起きていなくなるし
自分にとって悪い事をしなくなるがの

そして生活も少しずつ正せば元気で、綺麗になれる。
人にもやさしく、穏やかで、芯の強い人になれる・・・

そんな生徒さんがいっぱい増えてほしいね。
ヨガを続ける事で、健康な体と心を手に入れてほしい！だから、みんなに休まずにおいでって言ってるの。
休むと、せっかく慣れた体が戻ってしまうし、
絶対にもったいない！！って生徒さん自身が思ってほしいの！！！

こういった事は、もっともっと生徒さん達に伝えて
いこうね。
その為に、私達も、もっともっと真剣に本気で
取り組んでいきましょう！』


うちに来る生徒さんはほんとに熱心な方がたくさん
いらっしゃいます。
そんな生徒さんを見ていて、新たに気持ちを燃え上がらせて
私達インストラクターにあつ〜く語ったみち子先生でした

冨田　理衣

ヨガ歴20年というＫさん

今年91歳だそうです。　続けることの大切さがよく分かりますね。

スタジオのツバメのひな5ツ子ちゃん

こんなにそだってきてます。

いよいよ　羽ばたいていっちゃうのかな〜

すこーしさみしいような・・・　　がんばれ！